下定決心！消息人士：自進(jìn)入NBA以來(lái)東契奇首次放棄歐洲暑假生活
我要評(píng)論據(jù)Dave McMenamin報(bào)道，東契一位東契奇的奇首棄歐身邊人士告訴ESPN，今年夏天是次放東契奇自進(jìn)入NBA以來(lái)首次放棄歐洲暑假生活，他在訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)始前便返回了美國(guó)。下定消息
值得一提的決心假生是，在季后賽出局后的人士入新聞發(fā)布會(huì)上，東契奇當(dāng)時(shí)表示：“每個(gè)人都必須變得更好。自進(jìn)洲暑我們將度過(guò)一個(gè)漫長(zhǎng)的東契夏天。我們應(yīng)該專(zhuān)注于提升團(tuán)隊(duì)和個(gè)人的奇首棄歐水平。每個(gè)人都應(yīng)該如此。次放”
從六月份開(kāi)始，下定消息東契奇開(kāi)始執(zhí)行一項(xiàng)旨在抑制炎癥、促進(jìn)身體恢復(fù)的間歇性斷食計(jì)劃。每周六天，他勉強(qiáng)咽下兩頓高蛋白正餐和一杯蛋白質(zhì)奶昔——并且直到完成90分鐘高強(qiáng)度晨練后，他才會(huì)吃第一餐。
七月底，東契奇登上了《男性健康》雜志。
東契奇減脂后訓(xùn)練照
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