不僅僅靠天賦！亞馬爾社媒曬視頻：手握啞鈴俯臥撐強(qiáng)化訓(xùn)練
發(fā)布時間：2025-12-07 23:51:00 作者：玩站小弟 
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巴薩天才亞馬爾剛剛在個人社交媒體上曬出一段訓(xùn)練視頻，不僅視頻中，僅靠亞馬爾手握啞鈴進(jìn)行俯臥撐鍛煉。天賦
作為巴薩新一代的亞馬啞鈴球隊核心，亞馬爾不僅在賽場上有著極高的爾社天賦，在日常訓(xùn)練中同樣展現(xiàn)出職業(yè)球員應(yīng)有的媒曬態(tài)度和非凡的自律與刻苦。
核心力量和上肢訓(xùn)練對邊鋒爆發(fā)力和對抗能力至關(guān)重要，視頻手握亞馬爾此舉正是俯臥對自身短板的強(qiáng)化。
西甲新賽季首輪已全面打響，撐強(qiáng)亞馬爾貢獻(xiàn)1傳1射，化訓(xùn)并贏得全場最佳。不僅
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