太陽報報道塞斯科每日食譜：蛋白質(zhì)、碳水化合物及大量水果蔬菜
發(fā)布時間：2025-12-10 01:18:53 作者：玩站小弟 
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英媒《太陽報》報道，太陽在曼聯(lián)和紐卡爭奪簽下塞斯科之際，報報萊比錫透露了球員的道塞蛋白每日食譜。
根據(jù)萊比錫官網(wǎng)一篇關(guān)于球員營養(yǎng)的斯科食譜水化文章，塞斯科典型的每日每日菜單以健康蛋白質(zhì)（雞肉、魚和奶制品形式）、質(zhì)碳健康碳水化合物以及大量水果和蔬菜為主。合物
他的量水早餐包括四個煎蛋、漿果酸奶、果蔬牛奶什錦早餐和鮮榨果汁。太陽
午餐，報報塞斯科吃雞肉、道塞蛋白米飯和混合蔬菜（包括胡蘿卜和西蘭花），斯科食譜水化配兩片面包，每日然后是質(zhì)碳芒果、西瓜和菠蘿組成的水果沙拉。
在當天的第二次訓(xùn)練課后，塞斯科會補充一杯蛋白奶昔、幾個能量球和一個牛奶什錦能量球。
晚餐時，塞斯科吃三文魚配土豆泥，以及番茄黃瓜沙拉。他還會以更多的牛奶什錦結(jié)束這一天，還會加入一些夸克奶酪、腰果、奇異果和藍莓。
在爭奪塞斯科的競賽中，曼聯(lián)已領(lǐng)先紐卡一步。曼聯(lián)以7400萬鎊的報價高于紐卡7000萬鎊的報價，萊比錫尚未接受此報價。
據(jù)了解，塞斯科更傾向于轉(zhuǎn)會至曼聯(lián)而非紐卡。
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